新闻中心

玉米粉能够促进身体的新陈代谢和血液循环，促进体内的脂肪排出体外，起到降低血脂和胆固醇效果，还能够起到降血糖和预防冠心病。

玉米粉作为食物并无明显的功效,主要有补充营养、帮助减肥、改善便秘等作用。

玉米粉的功效与作用是降压作用、护眼效果、强化骨骼功能等,没有减肥美白的效果。

とうもろこしの栄養と効果効能。実はとっても体にいい！

トウモロコシに含まれる栄養素・栄養成分：ビタミンB1（チアミン）

野菜として利用されるのは、胚乳に糖分の多い、スイートコーンと呼ばれる甘味種。とうもろこしのたんぱく質は、必須アミノ酸のリジンが少ないのが特徴。このため、リジンを多く含む肉や卵、乳製品、大豆製品などと組み合わせると、たんぱく質の栄養価値を高めることができる。

トウモロコシの主成分である炭水化物（糖質）は、脂質などに比べ分解・吸収スピードが早いのでエネルギー源として即効性があります。また、ビタミン・ミネラルも非常にバランスよく含み、食物繊維の90%が不溶性食物繊維（セルロース・リグニン）なので、整腸作用、便秘改善、腸内の有害物質の排出に有効です。

漢方ではトウモロコシのヒゲの部分を南蛮毛（なんばんげ）といい、利尿作用、むくみの改善、肝機能の改善、血圧降下作用、血糖値抑制作用などがあるとされる。また、健康茶としてもトウモロコシのひげ茶が市販されています。

トウモロコシの胚芽から採取するコーン油は、香ばしい風味で、揚げものや炒めものなどに合います。

効果効能

トウモロコシ：エネルギー源、成長促進、疲労回復、整腸作用、便秘の改善。

トウモロコシのひげ：利尿作用、むくみの改善、肝機能の改善、血圧降下作用、血糖値抑制作用、糖尿病の予防改善。

以上信息来源于各网络，仅供参考。